Gündə 30 qram tünd şokolad istehlakı beyin və ürək-damar sisteminin sağlamlığını gücləndirməyə kömək edir.  Qaynarinfo

Yoga, qədim Hindistan mənşəli bir fiziki, zehni və mənəvi təcrübədir. Bu praktikada müxtəlif duruşlar, nəfəs texnikaları

Üzüm spirti əlavə edilmiş gücləndirilmiş şərablarda çoxlu şəkər var ki, bu da spirtlə birlikdə diabet xəstələrinin mədə

Əksər müasir insanların həyatı streslərlə doludur. Xroniki stress insanın sağlamlığı üçün olduqca ziyanlıdır. Stress